admin

‘รักบี้’ ใน ‘แอฟริกาใต้’ ตัวแทน ‘ระบอบอาณานิคม’

รากเหง้าทางกีฬาของแอฟริกาใต้นั้นมีเรื่องราวที่ลึกซึ้งสืบเนื่องมาจากในอดีตของอาณานิคม ในช่วงศตวรรษที่ 19 กีฬาในสหราชอาณาจักรรวมถึงอาณานิคมทั้งหลายถูกจัดระเบียบตามโครงสร้างของชนชั้น โดยแบ่งออกเป็น 3 ส่วน ได้แก่ Barbarians, Philistines และ Populace ซึ่งเราอธิบายสามพวกได้ดังนี้ “Barbarians” เป็นกลุ่มคนชั้นสูง…

กีฬาบีชเทนนิส กีฬาแห่งยุคสมัยใหม่รวมกีฬาหลากประเภทไว้ด้วยกัน

เป็นกีฬาที่เรียกแบบไทยๆได้ว่า เทนนิสชายหาด (Beach Tennis) เกิดขึ้นบนโลกใบนี้เป็นครั้งแรกในประเทศอิตาลีเมื่อปี พ.ศ. 2521 กีฬาประเภทนี้เข้าสู่การแข่งขันของสหพันธ์เทนนิสนานาชาติ (ITF) เมื่อปี พ.ศ 2551 และได้เข้ามาประเทศไทยเมื่อปลายปี พ.ศ. 2556…

ทำความรู้จักทะเลสาบแคสเปียน ทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในโลก

ธรรมชาติเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่เมื่อบนโลกนี้ประกอบไปด้วยน้ำถึง 3 ใน 4 ส่วน ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่จะเป็นน้ำเค็มไม่สามารถรับประทานได้ ทะเลจึงนับว่าเป็นพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลกและเป็นทะเลสาบ แต่ว่าหากต้องการดูทะเลปิดต้องยกให้ทะเลสาบ หากจะทำความเข้าใจถึงทะเลสาบ คือ บ่อน้ำขนาดใหญ่กลางแผ่นดิน จะแตกต่างจากทะเลจริงและเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่ทะเลสาบจะเป็นน้ำจืด แต่ว่าน้ำในทะเลแคสเปียนกลับไม่ได้เป็นน้ำจืด แต่ด้วยเหตุที่เป็นทะเลปิดจึงกลายเป็นทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในโลกได้แก่…

ทำความรู้จักกับนกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลกนกกระจอกเทศ

เมื่อมองดูสัตว์ปีกประเภทนกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลกของปัจจุบัน จะบอกได้เลยว่านั่นคือ นกกระจอกเทศ (Ostrich) ซึ่งเป็นนกที่มีขนาดใหญ่กว่านกสายพันธ์อื่นๆโดยทั่วไปและยังไม่สูญพันธ์ แต่ว่านกกระจอกเทศนั้นเป็นนกที่มีขนาดใหญ่แต่ว่ามีปีกขนาดเล็กทำให้ไม่สามารถบินได้ และจะมีการใช้ขาเป็นหลักซึ่งจะมีขาที่ใหญ่และยาวมากกว่านกสายพันธ์อื่นๆเป็นพิเศษ สิ่งที่ทดแทนการบินไม่ได้ของนกกระจอกเทศนั้นแลกมาด้วยความสามารถในการวิ่ง 70 กิโลเมตรต่อชั่วโมงซึ่งทำให้เป็นนกที่มีขนาดใหญ่และวิ่งเร็วมากที่สุดในโลก ครองแชมป์นกที่มีไข่ใบใหญ่ที่สุดในโลกอีกหนึ่งตำแหน่ง เนื่องจากนกกระจอกเทศเป็นนกที่มีขนาดใหญ่และมีน้ำหนักเฉลี่ยอยู่ที่ 100-158 กิโลกรัม ความสูงเฉลี่ยอยู่ที่…

ทำความรู้จักและเรียนรู้กับความอ้วนก่อนหน้าที่จะลดน้ำหนัก

ความเชื่ออย่างหนึ่งในการที่ทำให้หลายๆคนพบเจอกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความอ้วนสิ่งแรกที่หลายๆคนคิดก่อนหน้าสิ่งอื่นใดคือการอดอาหารเพื่อลดความอ้วนและหักโหมในการออกกำลังกายเพื่อให้ตัวเองผอมและมีน้ำหนักตัวเลขที่ลดลง แต่โรงพยาบาลกรุงเทพได้ออกมากล่าวว่าสิ่งต่างๆเหล่านั้นมันเป็นความเชื่อที่ผิดและยังให้เหตุผลและวิธีการในการลดน้ำหนักที่ถูกต้องไว้ดังนี้ การลดความอ้วนมีแก่นที่แท้จริงคือการลดไขมัน การกินอาหารเข้าไปในปริมาณที่มากกว่าการเผาผลาญไปจะถูกเก็บและสะสมไว้ให้กลายเป็นไขมันซ้อนกันเป็นชั้นๆเพิ่มมากขึ้นทุกวันๆให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและกลายเป็นโรคอ้วนในที่สุด ดังนั้นการลดความอ้วนที่ถูกต้องอย่างแท้จริงนั้น คือ การกำจัดไขมันส่วนเกินที่กินเพิ่มขึ้นไป ไขมันส่วนเกินต่างๆเหล่านี้เป็นภัยร้ายอย่างหนึ่งในการเกาะตามชั้นผิวหนัง และ แทรกซึมอยู่ภายในอวัยวะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ตับ ตับอ่อน ลำไส้ และหัวใจ…

5 ปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อการเกิดขึ้นของน้ำหนักตัว

สำหรับคนอ้วนนั้น การเกิดขึ้นของน้ำหนักนั้นส่งผลต่อสภาพจิตใจ มีเพียงแค่ความตั้งใจนั้นไม่เพียงพอ ผลจากการวิจัยทางการแพทย์นั้นเปิดเผยถึงเหตุและปัจจัยที่ส่งผลต่อน้ำหนักตัว โดยแพทย์ผู้ที่เชี่ยวชาญเป็น 5 ปัจจัยหลักดังนี้ จุลินทรีย์ภายในลำไส้ เป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งกับสิ่งมีชีวิตที่อยู่ภายในลำไส้ ซึ่งจะเป็นตัวที่ควบคุมระบบการย่อยของร่างกาย ซึ่งถ้าหากมีจุลินทรีย์เหล่านี้จะมีอยู่เป็นจำนวนมากร่างกายก็จะผอมได้ง่าย ในกรณีที่กินอาหารที่มีกากใยหรือไฟเบอร์สูง เช่น ธัญพืชหรือผักผลไม้ จะช่วยในการสร้างจุลินทรีย์นี้ได้…

มื้ออาหารเช้ากินแล้วไม่ช่วยลดน้ำหนัก แต่มีความสำคัญที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพในทางอื่น

อย่างที่รู้กันเป็นอย่างดี ว่าอาหารมื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญว่าเป็นอาหารมื้อที่สำคัญมากที่สุดของวัน ในการรับพลังงานจากอาหารเช้าจึงเป็นเรื่องที่สำคัญในการทำให้สมองปลอดโปร่งและเหมาะสมกับการทำงาน แต่ล่าสุดผลการวิจัยจากประเทศออสเตรเลียได้มีผลชี้วัดว่า อาหารเช้าไม่ได้มีผลในการควบคุมระบบเปาผลาญและช่วยลดน้ำหนัก ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโมนาช ได้ทำการทบทวนงานวิจัยและทดลองที่ไม่เคยมีมาในอดีต จำนวน 13 เรื่องลงในวารสารหนึ่งของการแพทย์อังกฤษกับการทดลองเรื่องการรับประทานอาหารเช้าเพื่อควบคุมน้ำหนัก สำหรับการทดลองว่ามีผลอย่างไรบ้าง จากการตรวจสอบไม่ได้มีหลักฐานการยืนยันอย่างชัดเจนว่า การทานอาหารเช้าแล้วจะทำให้น้ำหนักลด และ ไม่พบข้อพิสูจน์ใดๆว่าหากงดอาหารเช้าจะทำให้น้ำหนักเพิ่ม…

การกลืนกินดาราจักรกาแล็กซีของ Milky Way ทางช้างเผือก 15 แห่ง

เมื่อมองดูตามผลการวิจัยในอดีตนับตั้งแต่กาแล็กซีทางช้างเผือกได้เกิดขึ้นในช่วง 1.35 หมื่นล้านปีก่อนหน้านี้ กลุ่มดาราจักรที่ถือได้ว่าเป็นบ้านของเราได้ทำการกลืนกินดวงดาราจักรอื่นๆที่อยู่ใกล้เคียงไปแล้วไม่น้อยกว่า 15 แห่ง จากรายงานของทีมงานวิจัยทางดาราศาสตร์ของมหาวิทยาลัยไฮเดลเบิร์กเยอรมนี มีการตีพิมพ์และทำการเผยแพร่ในคลังเอกสารทางวิชาการออนไลน์บนเว็บไซต์ arXiv.org ที่ทำการระบุหลักฐานในการค้นพบการกระจุกดาวทรงกลมขนาดใหญ่ (Globular Cluster) กระจายตัวอยู่ทั่วกาแล็กซีทางช้างเผือก ซึ่งเป็นการบ่งบอกถึงกิจกรรมในการกลืนกินกลุ่มดาราจักรอื่นๆในอดีต ผลการวิจัยในครั้งนี้ได้ทำการศึกษาถึงกลุ่มดาวทรงกลมที่อยู่กระจายตัวอยู่เหล่านี้…

การกำเนิดใหม่ของกาแล็กซีทางช้างเผือกหลังจากการสิ้นชีพ

เป็นเรื่องราวที่เกิดขึ้นเมื่อราว 7,000 ล้านปีก่อนหน้านี้ ในขณะที่ดาราจักรอยู่ในสภาวะหยุดนิ่งไม่มีการเคลื่อนไหวประหนึ่งไร้ชีวิตชีวาก่อนหน้านี้ครั้งหนึ่ง โดยที่ไม่มีดาวฤกษ์ดวงใดเกิดขึ้นมาใหม่เลยในช่วงระยะเวลานานนับพันๆล้านปี ก่อนที่จะกำเนิดดวงอาทิตย์และดาวฤกษ์ดวงอื่นๆชุดใหม่ขึ้นอีกครั้ง เรียกได้ว่าเป็นการฟื้นคืนชีพของจักรวาลกาแล็กซีทางช้างเผือก ศ. มะซะฟุมิ โนงุจิ จากมหาวิทยาลัยโทโฮคุของญี่ปุ่น ค้นพบเหตุการณ์นี้จะการวิเคราะห์เหตุการณ์และองค์ประกอบต่างๆทางเคมีของดาวฤกษ์ในกาแล็กซีทางช้างเผือก และทำการตีพิมพ์ลงในวารสาร Nature เล่มหนึ่ง…

ดวงดาวต่างๆในกาแล็กซีทางช้างเผือกที่เคลื่อนที่เสมือนระลอกคลื่น

เมื่อมองถึงองค์การอวกาศของยุโรป (ESA) ได้มีข้อมูลล่าสุดที่ถ่ายทำมาจากกล้องโทรทัศน์ของอวกาศไกอา (Gaia) ได้ทำการบ่งชี้ว่าดวงดาวจำนวนมากมายหลายล้านดวงของพื้นที่บริเวณกาแล็กซีทางช้างเผือกที่มีการเคลื่อนที่เหมือนกับระลอกคลื่นในน้ำ โดยเหตุการณ์นี้จะเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อในอดีตช่วงราวๆ 300-900 ล้านปีก่อน กล้องโทรทรรศน์อวกาศไกอาจะถูกนำมาเพื่อระบุตำแหน่งดาวต่างๆกว่า 1 พันล้านดวงของกาแล็กซีทางช้างเผือก ซึ่งจะมีการส่งข้อมูลด้วยความรวดเร็ว ในการเคลื่อนที่แบบระบบสามมิติของดวงดาว โดยข้อมูลต่างๆเหล่านั้นจะถูกส่งมอบให้กับนักดาราศาสตร์นานาชาติบนโลก และ…